Die 5 besten Burnout Apps

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Lesezeit: Ich habe mich auf die Suche nach brauchbaren Apps zum Thema Burnout gemacht. Bisher gibt es noch keine App, die sich diesem Thema wirklich umfangreich widment. Fünf Apps haben sich allerdings als hilfreich erwiesen, wenn leichte Symptome einer Erschöpfungsdepression vorliegen. Bei stärkeren Symptomen, sollte jedoch trotzdem ein Fachmann zu Rate gezozen werden. Ist die einzige […]

Die 5 besten Depressions Apps

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Lesezeit: Vor kurzem habe ich mich auf die Suche nach brauchbaren Deppressions Apps gemacht. Diese Apps sollen dem Nutzer dabei helfen eine Psychotherapie zu begleiten. Als nützlich haben sich folgende Apps erwiesen::Platz 1: Mood Tools – Englischsprachige App mit umfangreichsten Funktionen wie Informationen, Test, Videos, Tagebuch, Übungen, TagebuchPlatz 2: Daylio – Stimmungstagebuch zum Kennenlernen von […]