Männerblog

Die neuesten Blogeinträge

Oh du Fröhliche – Wie das Schenken gelingt

Lesezeit: Wer kennt das nicht. Die Kerzen brennen, alle sind ganz aufgeregt, die Geschenke liegen unter dem Baum. Der große Moment ist gekommen: Sie blickt erwartungsvoll mit einem Glanz im Blick und einem Zeichen von Rührung auf ihr Weihnachtsgeschenk. Sie öffnet erwartungsvoll die Schleife. Jetzt noch das Geschenkpapier öffnen und sie wird sich vor Freude […]

Auf der Suche nach Männlichkeit

Radiointerview mit Deutschlandfunk Nova über das Mann-sein und Tränen in der Öffentlichkeit vom 15.11.2018.

Schönheitswahn bei Männern: Krankhaftes Streben nach Muskeln

Radiointerview mit Deutschlandfunk Nova vom 08. November 2018.

Neuster Beitrag

Rund um Männerpsychotherapie

Wie Psychotherapie Männern hilft

Lesezeit: „Psychotherapie? Da spricht man doch nur über seine Probleme und das bringt doch nichts!“ mag der ein oder andere denken und liegt damit FALSCH. Zumindest, wenn man den wissenschaftlichen Forschungsstand anschaut. Denn Psychotherapie ist ein medizinisches Behandlungsverfahren, das von Ärzten und Psychologen durchgeführt wird. Es dient dazu psychische Störungen, also Probleme, die sich im […]

Warum Männerpsychotherapie?

Lesezeit: Dass Männer sich in vielen Punkten von Frauen unterscheiden, haben Sie sich bestimmt schon oft gedacht. Und Gender-Debatte hin oder her; es zeigen sich auch in der Psychotherapie deutliche Unterschiede: Aber auch sonst gibt es deutliche Unterschiede. Der Behandlungsanlass zum Beispiel: Männern fällt es allgemein oft schwerer Hilfe anzunehmen. Sie gehen deshalb seltener zum […]

Brauche ich Hilfe?

Lesezeit: Es gibt viele Gründe, die Männer dazu veranlaast, sich auf eine Psychotherapie einzulassen. Wenn Sie sich selbst fragen, ob eine Psychotherapie für Sie hilfreich wäre, dann sollten Sie verschiedene Symptome beachten. Bei diesen Symptomen sollten Sie sich behandeln lassenDiese Symptome treten in der Regel in vier verschiedenen Lebensbereichen auf, nämlich dem Körper, der Psyche, im […]

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Presse und Medien

Auf der Suche nach Männlichkeit

Radiointerview mit Deutschlandfunk Nova über das Mann-sein und Tränen in der Öffentlichkeit vom 15.11.2018.

Schönheitswahn bei Männern: Krankhaftes Streben nach Muskeln

Radiointerview mit Deutschlandfunk Nova vom 08. November 2018.

Eifersucht und fehlende Nähe- Mein Kind ist mir fremd

Interview mit der BILD Zeitung zum Thema Männer und ihre Rolle als Väter vom 12.09.2018.

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Partnerschaft und Liebe

Oh du Fröhliche – Wie das Schenken gelingt

Lesezeit: Wer kennt das nicht. Die Kerzen brennen, alle sind ganz aufgeregt, die Geschenke liegen unter dem Baum. Der große Moment ist gekommen: Sie blickt erwartungsvoll mit einem Glanz im Blick und einem Zeichen von Rührung auf ihr Weihnachtsgeschenk. Sie öffnet erwartungsvoll die Schleife. Jetzt noch das Geschenkpapier öffnen und sie wird sich vor Freude […]

Welcher Männertyp bist du? – Der Männertypen-Test

Lesezeit: Unsere Gesellschaft befindet sich im Wandel. Während die Generation unserer Eltern in der Regel noch das klassische Rollenmodell von: der Mann Arbeit die Frau kümmert sich um Haushalt und Kinder verfolgt, stehen uns heute viel mehr Möglichkeiten zur Verfügung. Wer die Wahl hat, hat allerdings auch die dazugehörige Qual. Entsprechend erleben sich viele Männer […]

What is love? Vom unterschiedlichen Liebesverständnis von Männern und Frauen

Lesezeit: “What is love is love?“ ist nicht nur der Titel meiner Umfrage gewesen, sondern auch der Name eines Lieds von Haddaway  aus dem Jahr 1992. In diesem Lied wiederholt der Sänger mit einem leichten Ton von Verzweiflung in seiner Stimme genau diese Frage und folgt dann mit „lady don’t hurt me, don’t hut me, […]

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Psychotherapie & Technik

Die 5 besten Apps zum Ändern alter Gewohnheiten

Lesezeit:  Wer kennt das nicht: Ein neues Jahr steht an; Zeit altes zu reflektieren, zu schauen was war und auch was im nächsten Jahr anders sein soll. Gute Vorsätze zu finden ist in der Regel leicht, sie einzuhalten hingegen nicht. Aus diesem Grund habe ich mich auf die Suche gemacht, um kleine android-Helfer für das […]

Die 5 besten Burnout Apps

Lesezeit: Ich habe mich auf die Suche nach brauchbaren Apps zum Thema Burnout gemacht. Bisher gibt es noch keine App, die sich diesem Thema wirklich umfangreich widment. Fünf Apps haben sich allerdings als hilfreich erwiesen, wenn leichte Symptome einer Erschöpfungsdepression vorliegen. Bei stärkeren Symptomen, sollte jedoch trotzdem ein Fachmann zu Rate gezozen werden. Ist die einzige […]

Die 5 besten Depressions Apps

Lesezeit: Vor kurzem habe ich mich auf die Suche nach brauchbaren Deppressions Apps gemacht. Diese Apps sollen dem Nutzer dabei helfen eine Psychotherapie zu begleiten. Als nützlich haben sich folgende Apps erwiesen::Platz 1: Mood Tools – Englischsprachige App mit umfangreichsten Funktionen wie Informationen, Test, Videos, Tagebuch, Übungen, TagebuchPlatz 2: Daylio – Stimmungstagebuch zum Kennenlernen von […]

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Interesse an Männerpsychotherapie?